CLASES DE YOGA

Descubre el equilibrio perfecto entre fuerza, flexibilidad y calma mental. Nuestras Yoga clases, están diseñadas para guiarte en cada postura, brindándote bienestar físico y emocional.

clases de yoga para principiantes y avanzados

Equilibra tu energía, cuerpo y mente con Yoga y meditación

¿Qué podes lograr con las clases de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga?

El yoga es una práctica milenaria que combina posturas, respiración consciente y meditación para lograr un equilibrio integral.
Hatha Yoga: Centrado en posturas básicas y técnicas de respiración, es ideal para principiantes o quienes buscan un ritmo pausado y meditación profunda.

Vinyasa Yoga: Una práctica dinámica que sincroniza el movimiento con la respiración, perfecta para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y reducir el estrés.

Aumenta la flexibilidad y la fuerza corporal.
Reduce el estrés y promueve la calma mental.
Mejora la postura y la conciencia corporal.
Fomenta el equilibrio entre cuerpo y mente.

¿CÓMO ES UNA SESIÓN?

Duración

Cada clase dura entre 50 minutos y 1 hora y son completamente personalizadas según necesidad.

Requisitos

No es necesario tener conocimientos previos. Solo necesitas un espacio tranquilo para relajarte y disfrutar de la experiencia.

Modalidades

Ofrecemos clases en vivo online, presenciales y grabadas para ajustarnos a tu rutina.

Armonía

Cada clase combina técnicas de respiración, movimiento y meditación para un balance completo..

BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DIARIA

FORTALECE TU CUERPO

RELAJA TU MENTE

MEJORA TU SALUD

CONEXIÓN ESPIRITUAL

CLASES DE YOGA PRECIOS

CLASES DE YOGA ONLINE EN VIVO

$18.000 ARG
30 USD

Reservar Sesion Ahora

Día y horario a coordinar con el paciente.

Videollamada por Skype / Meet.

Atendemos en todo el mundo.

CLASES DE YOGA PRESENCIAL CABA

$18.000 ARG
30 USD

Reservar Sesion Ahora

Día y horario a coordinar con el paciente.

Videollamada por Skype / Meet.

Atendemos en todo el mundo.

SESIONES DE YOGA GRABADAS

$20.000 ARG
30 USD

Reservar Sesion Ahora

Accedes a las sesiones automaticamente.

Disponibles 24/7,

Preguntas Frecuentes

¿Qué diferencia hay entre Hatha y Vinyasa Yoga?

Hatha Yoga es una práctica pausada que se enfoca en el aprendizaje de posturas básicas y respiración, ideal para principiantes. Vinyasa Yoga, en cambio, es más dinámico, combinando posturas en una secuencia fluida sincronizada con la respiración.

¿Qué puedo esperar de una clase de yoga?

En una sesión de yoga experimentarás:

– Movimientos y posturas guiadas para tu nivel.
– Técnicas de respiración consciente.
– Un ambiente tranquilo para relajarte y conectar contigo mismo.
– Una sensación de equilibrio y bienestar al finalizar.

¿Qué diferencia hay entre la modalidad «en vivo online» y «clases grabadas»?

En la modalidad en vivo online, las sesiones son citas previamente coordinadas en un día y horario específico. Durante la sesión, tanto el consultante como el guía están en contacto directo a través de una videollamada en plataformas como Skype o Google Meet. Esta modalidad permite un acompañamiento personalizado, donde puedes resolver dudas y recibir orientación en tiempo real.
Por otro lado, las clases grabadas ya están almacenadas y disponibles para que accedas automáticamente desde cualquier lugar y a la hora que prefieras. No es necesario agendar una cita, lo que las hace ideales para quienes tienen horarios flexibles o buscan mayor autonomía en su práctica.
La principal diferencia radica en el contacto directo: en la modalidad en vivo online hay interacción entre ambas partes, mientras que en las clases grabadas no hay interacción personalizada. Ambas opciones son efectivas y pueden adaptarse a tus necesidades y estilo de vida.